「食生活講座」タグの記事一覧

只今募集中の講座一覧(9月 10月)

  • 講座・リンパマッサージ教室

ただいま募集中の講座が多いのでまとめてみました。こんにちは。ココロとカラダのデトックス。岩切のリンパマッサージで「むくみゼロ」ビューティチューンの大久保@beautytute です。セルバ...

暑くなったら食べてほしいアノ食材

  • セラピストのひとりごと

ビールを飲む時は水分補給を忘れずにこんにちは。「食生活でカラダリセット」食生活アドバイザーの大久保 @beautytuteです暑くなるとビールが美味しくなりますね。ついつい飲み過ぎちゃう大...

女性必見!お肌もきれいにしてくれる夏野菜

  • セラピストのひとりごと

夏野菜の代表トマト甘いものが苦手な大久保ですが、もう一つ苦手なものがあります。それは「トマト」大きいのも小さいのもとにかく苦手です。こんにちは。ココロとカラダのデトックス。「食...

夏風邪と夏バテ解消!知っておきたい3つの食材

  • セラピストのひとりごと

気温差での夏風邪が増えているようです。こんにちは。「食生活でカラダリセット」食生活アドバイザーの大久保 @beautytute です。だんだん暑さも増してくるこれからの季節ですが暑くて体調を...

女性におススメ!若返りの野菜

  • セラピストのひとりごと

お客様から頂いたそら豆と茅乃舎の野菜だしでレッツクッキング!こんにちは。ココロとカラダのデトックス。岩切のリンパマッサージで「むくみゼロ」ビューティチューンの大久保@beautytute ...

女性にうれしい効果が盛りだくさんのあの食べ物

  • セラピストのひとりごと

主食は玄米です。先日お客様から発芽玄米に混ぜて食べる十五穀米を混ぜて食べてます。こんにちは。ココロとカラダのデトックス。岩切のリンパマッサージで「むくみゼロ」ビューティチューン...

日焼け止めは365日が当たり前

  • セラピストのひとりごと

こんにちは。ココロとカラダのデトックス。岩切のリンパマッサージで「むくみゼロ」ビューティチューンの大久保@beautytute です。日焼け止めは365日が当たり前 ニュース番組で「紫外線が...

ストレスを抱える女性に取ってほしい食事の話 3回のチャンス

  • セラピストのひとりごと

こんにちは。ココロとカラダのデトックス。岩切のリンパマッサージで「むくみゼロ」ビューティチューンの大久保@beautytute です。新人さんが増える季節3月に入ってから「新入社員」や「見...

ため込まずまずは出す!女性の味方2つの食物繊維

  • セラピストのひとりごと

こんにちは。ココロとカラダのデトックス。「食生活でカラダリセット」食生活アドバイザーの大久保 @beautytute です。テレビの影響は大きい昨日のテレビ見ましたか?主婦が飛びつきそうな内...

より良い生活を送るために。セルバ文化教室

  • 講座・リンパマッサージ教室
  • セラピストのひとりごと

こんにちは。ココロとカラダのデトックス。岩切のリンパマッサージで「むくみゼロ」ビューティチューンの大久保@beautytute です。三寒四温を経て一歩ずつ春に近づいてる感じがします。春に...