これからの季節は保温と保湿
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こんにちは。ココロとカラダのデトックス。岩切のリンパマッサージで「むくみゼロ」ビューティチューンの大久保@beautytute です。10月です。今年もあと2ヶ月。頑張っていきましょう。お店の...
今年はサンマが不漁らしいです。
河北新報にも大きく載っていました。
閖上のサンマ祭りも日程をずらしたそうです
こんにちは。ココロとカラダのデトックス。岩切のリンパマッサージで「むくみゼロ」ビューティチューンの大久保@beautytute です
さらに、私たちはタンパク質不足。
タンパク質は私たちの皮膚、筋肉、ホルモンの材料になります。
1日25g特に朝食べることが大切です。
納豆は2パック たまごなら3コ
鮭など朝食で上手にとれる工夫をしましょう。
食欲の秋、太らない為にもタンパク質メインに太らないように気をつけましょう。
仙台市宮城野区、岩切、高砂、田子、 泉区、八乙女、若林区、利府町、塩釜市、多賀城市、松島町、石巻市、富谷市、からご来店いただいております。
お子様連れでも安心してご来店いただけます。
冷え・むくみ・セルライトケア・ダイエット・体のだるさ・自律神経の改善・更年期・体質改善・便秘・妊婦さんのリラクゼーション・癒し・おしゃべりなど女性が元気になるためのマッサージをさせていただきます。
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