〇〇がキツイとむくみの原因になる
- セラピストのひとりごと
カラダの血流を妨げてむくみがおきます。あなたの血流を妨げるものとは?こんにちは。ココロとカラダのデトックス。岩切のリンパマッサージで「むくみゼロ」ビューティチューンの大久保 @bea...
夏場の講座はお水のお話を良くするようになるのですが、みなさんお水を飲んでいないようです。
こんにちは。ココロとカラダのデトックス。岩切のリンパマッサージで「むくみゼロ」ビューティチューンの大久保@beautytute です。
飲んでてこんな事を言うのはアレですが笑
夜寝る前のお水はこんな効果をもたらします
いかがでしたか?
これからの時期はクーラーなども寒くならないように27度位でつけておいたり、枕元にお水やペットボトルをおくなど、熱中症対策もおこないましょうね。
そもそも、「何回もトイレに行くのが嫌だ」って
「私のカラダはごみ屋敷です!」って言ってるのと一緒です。
でね、
「お水飲んでね」っていうと
「がぶがぶ飲めないって」
がぶがぶ飲むなよ。
あ、口悪い(笑)
がぶがぶ飲まなくていーんですよー。
口を潤すように少しづつ飲みましょうね。
さらに、お年寄りなどは暑さを感じずらくっているのでこまめにお声掛けしてくださいね。
体調が悪くなる時って、自分がそさせてることが多いから、ちゃんと基本に沿った事をしましょうね。
頭痛がして薬を飲むことが本当にいいことなのか?
体調悪いのはしょうがないことなのか?
それが当たり前なのか?
更年期だからしょうがないのか?
もう一度考えてみよう。
もう一度見直してみよう。
今のままでいいのか?
自分の体なんだから
仙台市宮城野区、岩切、高砂、田子、 泉区、八乙女、若林区、利府町、塩釜市、多賀城市、松島町、石巻市、富谷市、からご来店いただいております。
お子様連れでも安心してご来店いただけます。
冷え・むくみ・セルライトケア・ダイエット・体のだるさ・自律神経の改善・更年期・体質改善・便秘・妊婦さんのリラクゼーション・癒し・おしゃべりなど女性が元気になるためのマッサージをさせていただきます。
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